Indore Central Jail Yoga Session: International Yoga Day पर बंदियों के लिए विशेष योग शिविर
Indore Central Jail Yoga Session का आयोजन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में सोमवार को किया गया। मध्य प्रदेश राज्य विधिक सेवा प्राधिकरण के राज्यव्यापी योग अभियान के तहत केंद्रीय जेल इंदौर में विशेष योग सत्र आयोजित हुआ। इस पहल का उद्देश्य बंदियों और जेल कर्मचारियों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है।
कार्यक्रम में मध्य प्रदेश उच्च न्यायालय के मुख्य न्यायाधीश विवेक रूसिया वर्चुअल माध्यम से जुड़े। वहीं यह योग अभियान 21 जून तक चलेगा और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर इसका समापन होगा।
International Yoga Day पर बंदियों को मिला स्वास्थ्य संदेश
केंद्रीय जेल इंदौर में आयोजित योग सत्र में मध्य प्रदेश उच्च न्यायालय के न्यायमूर्ति Subodh Abhyankar मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए। कार्यक्रम की अध्यक्षता जेल विभाग के डीजी Dr Varun Kapoor ने की।
इसके अलावा जेल अधीक्षक Alka Sonkar, जेल अधिकारी-कर्मचारी और बड़ी संख्या में बंदियों ने भी योग सत्र में भाग लिया।
योगासन और प्राणायाम का कराया गया अभ्यास
प्रशिक्षित योग विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया।
योग सत्र के दौरान मानसिक शांति, तनाव प्रबंधन और शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व पर विशेष जोर दिया गया। साथ ही प्रतिभागियों को नियमित योग अपनाने के लिए प्रेरित किया गया।
राज्यभर की जेलें वर्चुअल माध्यम से जुड़ीं
यह कार्यक्रम केवल इंदौर तक सीमित नहीं रहा। प्रदेश की सभी जिला जेलें और संबंधित इकाइयां भी वर्चुअल माध्यम से इस आयोजन से जुड़ी रहीं।
इससे यह अभियान राज्यस्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम के रूप में संपन्न हुआ। अधिकारियों ने कहा कि योग सकारात्मक सोच और आत्मानुशासन को बढ़ावा देता है।
21 जून को होगा अभियान का समापन
एक सप्ताह तक चलने वाला यह योग अभियान 21 जून, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर संपन्न होगा।
आयोजकों का मानना है कि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि मानसिक संतुलन और सामाजिक पुनर्वास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
